Workshop omkring præstationsangst/-teknik

Hvor mange af os kender ikke til klumpen i maven og frygten, hver gang vi skal stå foran en forsamling, og fortælle om ting, vi i virkeligheden har en masse kvalificeret viden om. Alligevel er vi nervøse.

Vidste du, at en rundspørge viser, at på listen over hvad mennesket frygter mest, ligger angsten for at tale offentligt over angsten for døden.

Du kan lære at holde foredrag, samt lære kunsten at være nervøs og gøre det alligevel.

Selvom du ikke skal holde foredrag er det relevant for både ledere, tillidsrepræsentanter, mellemledere at kunne stå og tale foran andre mennesker og brænde igennem med sit budskab. En gruppe, der ofte skal påvirke og inspirere andre med vigtige budskaber.

Du har noget på hjerte og du vil gerne høres, men når du står og skal fremlægge det, er det som om at nervøsitetens tåger lægger et slør ud over din entusiasme og talegaver. Alt der er tilbage er dit manuskript. Det handler om at kunne være dig selv, når du skal holde foredrag – præsentationer – mødeoplæg eller andet.

Denne 3 timers workshop giver dig rigtig gode redskaber, der vil hjælpe dig over nervøsitetens dørtrin. Redskaber, der rækker langt ud over almindelig præsentationsteknik. Redskaber, der giver dig styrke og mod til at stille dig op og tale om det, der er vigtigt for dig.

Vi kommer ind på emner som selvudtryk – mod/frygt – frygt/succes scenariet – øvelser – opfattelse/virkelighed – nærværets kunst.

Charlotte Fruergaard står bag dette spændende og inspirerende oplæg, hvor deltagerne selv får mulighed for at øve sig i talens kunst i offentligt rum.

Charlotte Fruergaard er en erfaren foredragsholder og underviser. Hun har i de sidste 15 år stået foran mere en 5000 mennesker og holdt sine foredrag. På en levende facon deler hun ud af sine erfaringer, samt videregiver vigtige værktøjer til at styrke dig selv, før du står foran andre.